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Ejercicio: Flexión de cadera con cable-polea de pie


Flexión de cadera con cable-polea de pie

Descripción:
De pie de espaldas a la maquina, con el cable-polea sujeto al tobillo, nos sujetamos para estabilizar el cuerpo, y realizamos un flexión de cadera hasta subir la pierna paralela al suelo.

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