Rotanción de tronco de pie con cable-polea a dos manos

Rotanción de tronco de pie con cable-polea a dos manos

De pie, colocados lateralmente a la maquina, cogemos el agarre con las dos manos, los brazos casi completamente estirados, el movimiento debe realizarlo el tronco,los brazos simplemente son extensiones del cable polea que girán con el tronco.

Músculos que trabajan