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RUTINA PRETEMPORADA - PERIODO BASE FULLBODY

Fortalecer y ganar fuerza general

Grupo: Rutinas de fuerza para deportes
Deportista: EDU
Club/Entrenador: EDU
Dirigido a: Entrenamiento para hombres, nivel intermedio.

Día 1: ENTRENAMIENTO FULL BODY, DISEÑADO PARA LA PRETEMPORADA DEL DEPORTISTA EDUARDO FERNANDO EN SU PREPARACION PARA LA TEMPORADA 2016 FECHAS DE REALIZACION: NOVIEMBRE 2015



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